Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Ghim vai xuống sàn là điều kiện thắng trong đấu vật.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định.
Đưa đối thủ ra ngoài tầm đánh không tốn kỹ thuật gì, nhưng lùi mãi sẽ chạm vạch cuối và bị xử thua ở nhiều luật.
Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội.
Cách này ổn định hơn ném thẳng ở khoảng cách gần, và có ô vuông trên bảng làm mốc ngắm sẵn.

